Bestig Kilimanjaro via den framgångsrika 7-dagars Lemosho-rutten
Lemosho-rutten är den rutt som har den högsta andelen vandrare som faktiskt når toppen. Dessutom erbjuder den här rutten en underbar panoramautsikt över det vackra landskapet på västra Kilimanjaro. I den andra etappen av denna rutt ansluter den till Machame-rutten. På vägen kommer du att passera vackra landskap och landmärken som den berömda Barranco-muren.
Du kan göra bestigningen via Lemosho-rutten på sju eller åtta dagar. Skillnaden mellan de två rutterna: 7-dagarsturen börjar på 3.500 meters höjd, 8-dagarsturen börjar på 2.200 meters höjd. Eftersom 8-dagarsuppstigningen börjar på lägre höjd vandrar du genom den tropiska regnskogen den första dagen. Detta är inte fallet för 7-dagarsuppstigningen. Här kör du med bil genom den tropiska regnskogen och vandrar bara genom den tropiska regnskogen på vägen tillbaka.
Om du vill slutföra Lemosho-rutten på sex dagar motsvarar detta beskrivningen av Lemosho-Shira-rutten.
Tanzania Specialist erbjuder en välplanerad klättring
Att bestiga Kilimanjaro är den ultimata utmaningen! Små detaljer kan göra stor skillnad, och därför klättrar du med erfarna guider, bärare och en kock som följer med hela vägen. Vårt team kontrollerar din hälsa två gånger om dagen och ser till att du får näringsrik och god mat. Det är avgörande när kroppen utmanas på hög höjd.
Vi vet att höjdsjuka kan komma smygandes och att rätt kost* och vila är viktigt för att nå toppen. Därför finns vi där för dig hela vägen upp till toppen.
Innan avresa får du ett informationspaket med praktiska tips om klättringen, packning, utrustning och vad du kan förvänta dig i Tanzania. Vi är också stolta partners till Kilimanjaro Responsible Travel Organisation (KRTO), vilket innebär att vi behandlar både vårt team och berget med respekt.
*Om du vill se menyn kan vi skicka den i förväg.
Hur vältränad behöver man vara för att bestiga Kilimanjaro via Lemosho Route?
Att bestiga Kilimanjaro är en fantastisk upplevelse, men det kommer med sina utmaningar, framför allt höjden, stigningstempot och temperaturväxlingarna. Du vandrar i genomsnitt sex till sju timmar om dagen. Är du frisk och i god form är det här äventyret inom räckhåll.
Här är några tips som ökar dina chanser att nå toppen och samtidigt njuta av resan:
- Det är viktigt att du tar god tid på dig. Vandra inte för fort, så att din kropp hinner anpassa och acklimatisera sig.
- Träna i förväg. Att vara i god form gör vandringen betydligt lättare. Flerdagarsvandringar under månaderna före klättringen är utmärkt förberedelse. Även löpning och annan konditionsträning är bra.
- Överväg en extra dag. Det är alltid svårt att förutse vem som kommer att drabbas av höjdsjuka. Genom att lägga till en extra dag på rutten ökar du chanserna att kroppen hinner anpassa sig. Det ger dig bättre förutsättningar att nå toppen.
Om du vill ha råd om hur du förbereder dig för att bestiga Kilimanjaro kan du alltid kontakta oss eller läsa vår blogg Hur förbereder man sig för att bestiga Kilimanjaro?
