31 januari 2023
Zanzibar är kanske mest känt för sina vackra vita stränder och sitt glittrande, klarblå hav. Men har du någon gång funderat på hur maten från Zanzibar smakar?
Vackra stränder och fantastisk mat
Den naturliga skönheten räcker långt för att få vem som helst att vilja resa till Zanzibar. Men något annat som ögruppen verkligen är känd för är maten.
Särskilt Forodhani Gardens i Stone Town är ett utmärkt ställe att prova lokal mat från Zanzibar.

Det finns många rätter som hör Zanzibar till, och om du planerar att besöka ön är det väl värt att ge dem en chans.
Läs vidare för att upptäcka vilken mat du inte bör missa under din resa.
Topp 10 maträtter från Zanzibar
1. Zanzibarpizza
Vi börjar med en rätt som de flesta gillar: pizza. Runt om i världen finns det många olika versioner av den klassiska italienska pizzan, och det här är Zanzibars egen variant.
Den är väldigt speciell, men också riktigt god.
Zanzibarpizza görs genom att man formar degen till en boll, fyller den med valfria ingredienser och sedan plattar ut och tillagar den på ett sätt som påminner om en crêpe.
Resultatet blir krispigt på utsidan och mjukt och smakrikt inuti. Innan den serveras skärs den oftast upp i mindre bitar.
2. Maharage med kokos och bönor
Maharage med kokosbönor är en rätt som äts i stora delar av Tanzania, men på Zanzibar får du ofta en riktigt god och autentisk version.
Det här är en vegetarisk rätt med låg fetthalt och mycket näring. Den kallas ibland helt enkelt för bönor i kokosmjölk och serveras ofta med ris eller ugali.
Om du vill äta något enkelt, mättande och välsmakande är det här ett väldigt bra val. Ett extra plus är att rätten också passar veganer.
3. Bläckfisk och stekt kassava
I många länder ses bläckfisk som något lite extra, och det gäller även här. På Zanzibar tillagas bläckfisk ofta och serveras tillsammans med stekt kassava.
Om du vill prova något med mycket smak är det här en spännande rätt att välja. Bläckfisk är kanske inte för alla, men om du vill komma lite närmare den lokala matkulturen är det definitivt värt att smaka.
4. Chips Mayai

Pommes förknippas ofta med snabbmat, men på Zanzibar används de i den populära rätten chipsi mayai.
Rätten görs på pommes och ägg som tillsammans blir till en slags omelett.
Många tänker kanske på omelett som frukostmat, men chipsi mayai äts när som helst på dagen. Det bästa är att det också är en rätt som går lätt att göra hemma efter resan.
5. Urojo-soppa
Urojo är en mycket populär soppa på Zanzibar och har en alldeles unik smak tack vare ingredienser som potatis, lime och olika kryddor.
Det här är klassisk street food och något många gärna äter framåt kvällen.
Urojo är relativt enkel i sin uppbyggnad, men full av smak. Den är fyllig, kryddig och väldigt god. Det är definitivt en rätt att prova när du är på Zanzibar.
6. Wali Na Maharage
Under din resa till Zanzibar bör du också passa på att prova wali na maharage, som ofta räknas som en av Tanzanias mest klassiska rätter.
Rätten består av ris och bönor, där bönorna ofta tillagas med kokosmjölk för extra smak.
Det är en enkel rätt, men just därför också så uppskattad. Ibland är det de mest okomplicerade smakerna som blir favoriterna.
7. Mishkaki
Flera av rätterna på den här listan passar vegetarianer eller veganer. Men om du föredrar kött bör du absolut prova mishkaki.
Mishkaki görs vanligtvis på nötkött som marineras med kryddor och sedan grillas på spett, ungefär som en kebab.
Det här är ett bra val om du vill prova något smakrikt och välbekant, men ändå lokalt.
8. Vitumbua
Om du är sugen på något sött är vitumbua ett fint alternativ. Det är en populär rätt på Zanzibar och påminner lite om små munkar eller söta pannkakor.
Det här är ett bra val när du vill prova något sött efter alla salta rätter. Dessutom passar det även veganer.
9. Zanzibar Biryani och Pilau

Om du gillar risrätter bör du prova Zanzibar biryani eller pilau.
Det här är smakrika rätter med tydliga influenser från det indiska köket, tack vare de många kryddor som används.
Precis som flera andra rätter från Zanzibar finns det ofta vegetariska versioner, vilket gör dem till ett bra alternativ för dig som inte vill äta kött.
10. Mandazi
Sist men inte minst har vi mandazi. Det är ett sött bakverk som påminner lite om vitumbua, men har sin egen konsistens och smak.
Precis som vitumbua kan mandazi närmast beskrivas som en sorts östafrikansk munk.
Om du gillar söta bakverk är det här definitivt något du bör prova under ditt besök på Zanzibar.
Sammanfattning: den bästa maten på Zanzibar
Som du märker finns det mycket gott att upptäcka på Zanzibar. Från kryddiga soppor och risrätter till street food, grillspett och söta bakverk bjuder ön på många smaker som är värda att utforska.
Om du vill få en mer genuin upplevelse av Zanzibar är maten en fantastisk plats att börja på.
Tack för att du läste!